Kenali Apa Itu Akar 18
Akar 18 adalah tanaman herbal yang berasal dari Indonesia. Tanaman ini memiliki nama Latin Andrographis paniculata. Akar 18 memiliki daun hijau gelap dan bunga kecil berwarna putih atau ungu. Tanaman ini biasanya tumbuh di tempat-tempat yang lembap seperti tebing, tepi sungai, atau daerah berawa-rawa.
Tanaman ini telah digunakan sebagai obat tradisional sejak lama oleh masyarakat Indonesia. Terutama untuk mengobati penyakit-penyakit seperti demam, flu, batuk, sakit kepala, dan peradangan. Bahkan, akar 18 telah terbukti efektif untuk melawan virus flu burung dan virus H1N1.
Manfaat dari Akar 18
Akar 18 memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan Anda. Berikut adalah beberapa manfaat dari akar 18:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Akar 18 mengandung senyawa andrographolide yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Senyawa ini bekerja dengan cara meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh Anda, yang membantu melawan infeksi dan penyakit.
2. Mengurangi Peradangan
Akar 18 juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh Anda. Ini terutama bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak pada sendi dan otot.
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Akar 18 juga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan Anda. Senyawa dalam tanaman ini dapat melindungi saluran pencernaan dari kerusakan dan infeksi, dan juga membantu mengurangi gejala seperti diare dan mual.
4. Mengurangi Risiko Diabetes
Akar 18 telah terbukti dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2. Senyawa dalam tanaman ini dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi kadar gula darah dalam tubuh Anda.
5. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akar 18 dapat membantu mengurangi risiko kanker. Senyawa dalam tanaman ini dapat membantu membunuh sel-sel kanker dan mencegah pertumbuhan sel-sel kanker yang baru.
Cara Mengonsumsi Akar 18
Anda dapat mengonsumsi akar 18 dalam bentuk kapsul atau teh. Kapsul biasanya tersedia dalam dosis 200-500mg, dan dapat dikonsumsi 2-3 kali sehari. Sedangkan teh akar 18 dapat dibuat dengan merebus daun dan batang tanaman ini dalam air panas selama 10-15 menit.
Namun, sebelum mengonsumsi akar 18, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau ahli herbal terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki riwayat penyakit tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Kesimpulan
Akar 18 adalah tanaman herbal yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan Anda. Mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, menjaga kesehatan pencernaan, mengurangi risiko diabetes, dan bahkan mengurangi risiko kanker. Namun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau ahli herbal terlebih dahulu sebelum mengonsumsi akar 18.