Pada tahun 2023, masih banyak orang tua yang harus menghadapi kondisi sakit dan harus berbaring terus menerus sampai sembuh. Hal ini tentu saja akan berdampak pada perasaan anak-anaknya yang cemas dan khawatir. Oleh karena itu, penting bagi anak-anak untuk mengetahui sikap yang tepat saat menghadapi situasi seperti ini. Berikut adalah beberapa saran yang bisa Anda lakukan jika orang tua Anda terbaring sakit.
1. Tetap Jaga Jarak Fisik dan Gunakan Masker
Meskipun Anda mungkin ingin memberikan dukungan dan perhatian kepada orang tua Anda, penting bagi Anda untuk tetap berhati-hati dan menjaga jarak fisik saat berada di dekat mereka. Jangan lupa untuk memakai masker dan mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum dan sesudah berkunjung. Ini juga berlaku untuk orang lain yang mengunjungi pasien, seperti dokter atau perawat. Ini akan mengurangi risiko penularan penyakit.
2. Berikan Dukungan dan Perhatian
Meskipun Anda harus menjaga jarak fisik, Anda tetap bisa memberikan dukungan dan perhatian kepada orang tua Anda. Jika Anda tidak bisa berkunjung, Anda masih bisa menghubungi mereka melalui telepon, video chat, atau pesan teks. Anda juga bisa mengirimkan kartu ucapan atau bunga untuk mendemonstrasikan perhatian Anda. Hal ini akan membuat mereka merasa dihargai dan diingat.
3. Jaga Kebutuhan Mereka
Selain perhatian, Anda juga harus mengatur kebutuhan orang tua Anda. Anda bisa membantu mereka dengan membeli obat, makanan, atau bahkan menghubungi dokter mereka jika ada pertanyaan. Anda juga harus memastikan bahwa mereka tidak kekurangan makanan atau obat. Ini akan membantu mereka merasa lebih baik dan membantu mereka dalam proses penyembuhan.
4. Berikan Mereka Waktu untuk Beristirahat
Ketika orang tua Anda terbaring sakit, mereka akan membutuhkan banyak waktu untuk beristirahat. Jangan memaksa mereka untuk berbicara atau beraktivitas. Berikan mereka waktu yang mereka butuhkan untuk beristirahat dan mengumpulkan kembali energi mereka. Jika mereka menolak untuk beristirahat, beri tahu mereka bahwa mereka harus mengambil istirahat sebelum melanjutkan aktivitas mereka. Ini akan membantu mereka dalam proses penyembuhan.
5. Berdoa untuk Mereka
Meskipun ini bukan sikap yang berhubungan dengan aksi, doa adalah salah satu cara Anda dapat mendukung orang tua Anda. Berdoalah untuk mereka agar mereka bisa segera pulih dan bebas dari penyakit yang diderita. Anda juga bisa berdoa bersama-sama dengan mereka agar mereka merasa bahwa Anda selalu ada di sisinya. Doa dan dukungan akan membantu mereka merasa lebih baik dan merasa lebih dihargai.
6. Beri Mereka Kesempatan untuk Menceritakan Masalahnya
Sebagai anak, Anda bisa menjadi tempat mereka menumpahkan semua perasaan dan masalah yang mereka hadapi. Beri mereka kesempatan untuk bercerita tentang semua yang mereka alami. Anda bisa menjadi tempat mereka mencurahkan segala keluh kesah mereka. Ini akan membuat mereka merasa lebih baik dan mengurangi tekanan yang mereka rasakan.
7. Beri Mereka Kesempatan untuk Memikirkan Hal yang Positif
Orang tua Anda mungkin merasa bersalah karena mereka harus terbaring sakit dan menyita waktu Anda. Jangan biarkan mereka berpikir seperti itu. Beri mereka kesempatan untuk berpikir hal positif dan berharap bahwa mereka akan segera pulih. Beri mereka alasan untuk berharap dan berusaha untuk mengurangi rasa cemas yang mereka alami.
8. Beri Mereka Waktu Untuk Bertemu Teman-teman
Orang tua Anda mungkin merasa kesepian karena menghabiskan waktu terlalu lama di rumah. Anda bisa membantu mereka dengan memberinya kesempatan untuk bertemu teman-teman mereka. Beri tahu mereka tentang berbagai kegiatan yang mereka bisa lakukan bersama teman-teman mereka. Ini akan membuat mereka merasa lebih baik dan memberi mereka kesempatan untuk menikmati waktu bersama teman-temannya.
9. Beri Mereka Kebijakan untuk Beristirahat
Akhirnya, Anda harus mengingatkan orang tua Anda untuk beristirahat. Beri mereka kebijakan untuk beristirahat dan jangan memaksa mereka untuk beraktivitas. Mintalah mereka untuk beristirahat setidaknya selama 8 jam sehari dan menghabiskan waktu istirahat di tempat yang nyaman. Ini akan membantu mereka dalam proses penyembuhan dan membuat mereka merasa lebih baik.
Kesimpulan
Itulah beberapa sikap yang tepat jika orang tua Anda sedang terbaring sakit. Meskipun Anda mungkin merasa cemas dan khawatir, Anda harus tetap berhati-hati dan berusaha untuk mendukung mereka. Beri mereka dukungan dan perhatian, jaga kebutuhan mereka, beri mereka waktu untuk beristirahat, berdoalah untuk mereka, beri mereka kesempatan untuk menceritakan masalahnya, beri mereka kesempatan untuk memikirkan hal yang positif, dan beri mereka waktu untuk bertemu teman-teman mereka. Ini akan membantu mereka merasa lebih baik dan mengurangi tekanan yang mereka alami.